请教中医.疲劳.心衰怎调养. 请教中医.疲劳.心衰怎调养.

　　心脏在我们人体中，本来就是一个一刻也不能停息的器官，它推动着整个身体的血液循环，为人体的新陈代谢提供保证。但当人体患上冠心病、肺心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病等疾病以后，不仅会让心脏的负担加重，还会导致心肌受损。这些疾病如果得不到控制，心脏一直超负荷运转，慢慢就会发生变形，心肌越来越肥厚，心脏功能就出现异常，这就发生了心力衰竭。近年来，心衰患者越来越多，心衰这一疾病离我们越来越“近”，值得警惕。

　　日常生活中，有不少心衰发生的诱因，避免诱因就能避免心衰或心衰加重。

　　1呼吸系统感染

　　呼吸系统感染是心力衰竭的最常见诱因，特别是肺部感染后，出现的发热、咳嗽、心跳加快等都会加重心脏的负担，而且感染所产生的毒素还会直接损伤心肌，出现心衰。已经心衰的患者如果出现呼吸道感染会病情恶化。

　　对策：目前已进入十一月份，天气逐渐寒冷，又是感冒流感的高发季节，因此心血管病人，尤其是心衰患者，要防止感冒、流感，也可以接种流感疫苗提早预防。另外值得提醒的是，一旦出现感染症状应及时就诊。

　　2、心律失常

　　心律失常是诱发心衰的常见原因，各种类型的快速性心律失常以及严重的缓慢性心律失常都可诱发心衰，尤其以房颤最常见。临床研究发现，心律失常不仅可诱发心衰，更会加重心衰病情，统计结果显示，有50%的心力衰竭患者死于恶性心律失常。

　　对策：心律失常患者应该积极治疗原发疾病，参松养心胶囊可有效调节钠、钙、钾心脏离子通道及心脏自主神经功能，能改善心脏起搏功能和传导功能，有效治疗快速和缓慢性心律失常，消除各种心律失常引起的心慌、气短、胸闷、乏力、失眠等症状。

　　3、输液过多过快

　　过多过快的输液也是心衰的诱因，因为静脉输入液体过多过快，会让血容量迅速增加，这就导致心脏的负担在短时间内急剧增大，心肌的结构和功能就会发生改变，诱发心衰。

　　对策：有心脏疾患的人，在门诊或社区因其他疾病需要输液时，一定要告知大夫和护士自己的心脏病史，以防输液太快、太多，诱发心衰。

　　4、不良情绪

　　临床研究发现，不良情绪对心脑血管病人有很大影响，会加重病情，诱发心衰，同时不良情绪也会让心衰患者病情恶化。这是因为焦虑、抑郁、悲观、失望等不良情绪可使人体交感神经兴奋，使动脉收缩、心率增快、血压升高，导致心肌耗氧量增加，心脏负担加重。

　　对策：积极乐观、情绪稳定、心态平和有助于患者疾病的康复，因此心血管疾病患者的家人应该帮助患者将不良情绪转移到其他方面，比如可让患者多听听轻松的音乐，多看看自己喜欢的书籍，让患者将心里对疾病的不安或烦躁通过诉说发泄出来。

　　心衰患者家庭护理非常重要，需注意以下几个方面：

　　1、调整饮食：其原则为低钠(盐)、低热量、清淡而易消化，注意摄入足量的碳水化合物、足量维生素、无机盐、适量脂肪，并应戒烟戒酒，最好少食多餐，避免因饱餐而加重或诱发心衰。饮食应清淡、易消化、少刺激。禁用浓茶、咖啡或辣椒等，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品。要少量多餐，不宜过饱，以免加重心脏负担，要控制每天的食盐量，水分也不宜过多，心力衰竭时，病人出现水肿的原因是静脉和微血管淤血，细胞外液增加和钠盐潴留，因此，适当控制钠盐摄入极为重要。通常食物应选择富含必需氨基酸的优质蛋白，如牛奶、瘦肉、淡水鱼等。要戒烟戒酒。勿暴饮暴食，宜少食多餐，尤其是晚餐勿吃的过饱，以免增加心脏负担。

　　2、减少诱因：劳累、感染是诱发心衰的常见原因，对慢性心衰病人来讲，无论遇到何种感染，均应早期应用足量抗生素。体弱患者有感染时，体温不一定很高，可能只表现为倦怠、嗜睡、食欲不振等，应注意观察。减少劳力因素，保持排便通畅。注意预防感冒，在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。

　　3、合理休息：除午休外，下午宜增加数小时卧床休息。急性期和重症心衰患者应卧床休息，当心功能好转后，应下床进行适当活动，如散步等，但要掌握活动量，当脉搏大于110次/分或感到有心慌、气急与异搏感时，应停止活动并休息。切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。

　　温馨提示： 也许我们都有过这样的体会，汽车的发动机长时间使用就会老化。其实，我们的心脏也是如此。心脏在我们人体中，本来就是一个一刻也不能停息的器官，它推动着整个身体的血液循。

　　请教中医.疲劳.心衰怎调养.

　　北京积水科中医医院交通便利、环境优雅、经过多年的建设和发展。始终秉承“忠诚履职，服务百姓”的宗旨，以服务、质量与诚信为本，广纳贤才，吐故纳新，全方位投入到疾病的临床研究中去，致力于打造中国优质专科医院。本着“汇聚团队力量、患者利益至上”的核心价值理念，抢抓机遇，加快发展，努力建设“精细化、数字化”的一流医院，满足县域人民群众的医疗需求。

　　怎样治疗心衰才能标本兼治?

　　北京治疗积水中医医院治疗心衰引起的水肿，采用的是温阳活血养心法，纯中药治疗，我们都知道，中药一直秉承的是标本兼治的理念，为此，北京治疗积水中医医院中医科专家经过多年的研究，采用中药标本兼治的特点，发现了温阳活血养心法治疗心衰，以“温阳益气，活血化瘀，养心护脏”为总则，在温胸阳前提下，培补中阳益后天以养胸中之阳，通关开窍，回阳救逆，实现展胸阳、益心气、通心脉的效果。温阳，中医学术语，温法之一。温通阳气的治法。见于中医治疗“八法”中温法，用具有辛温性质的药物来达到温补阳气的目的。

　　根据患者体质及症型辨证组方，快速消除和缓解症状，提高患者生活质量，治愈疾病。经临床观察，王子福“温阳活血养心法”治疗慢性心功能衰竭整体效果明显优于单纯西医及普通介入治疗方法。治疗简单无需住院，是目前慢性心功能衰竭较理想的方法。

　　温阳活血养心法治疗心衰有哪些优势?

　　1、经多年临床验证，疗效稳定确切。

　　2、治疗方便，无需住院，病人可在家接受治疗。

　　3、辩证施治，灵活用药，专病专方。

　　4、费用相对较低。节省治疗费。

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