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面对老年期,要防“心衰”。所谓“心衰”并非指生理上的心力衰竭,而是要防心理衰老。
心理衰老有哪些表现呢?
自卑
往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际,缺乏生活热情,更无创造力和事业心可言;生活简单随便,常有等死念头。
多疑
固执刻板、因循守旧、疑虑缠身,常以许多莫须有的清规戒律来自我约束。有的则突出表现为恐惧,怕有飞来横祸殃及自身,尤其对自己的疾病所忧更甚,常将普通疾病疑为癌肿等。
敏感
心胸狭隘,嫉妒心重。他们常因些小事而与人争吵不休,或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀。唯我独尊是其特性。
作为老人,怎样才能延缓心理衰老呢?
离岗后仍要在社会活动中去领受各种信息和生活情趣,使思维不断变化,脑细胞活力和脑功能维持在一定水平,能防止自卑感和痴呆病的出现。与人为善也是预防心理衰老的重要措施,与身边的人应尽力和睦相处,并给予力所能及的帮助和支持,这会使自己的心情无限欢愉。对家庭成员和邻里的过错不必过分指责,对他人所取得的成绩无须嫉妒。这便是“仁者寿”的道理。
患了心力衰竭危害有哪些:
第一,心力衰竭(心衰)可引起并发症,如低钾血症:多见于噻嗪类或袢利尿剂连续应用或大量利尿后。要注意的是,出现低钾血症时,可改用保钾利尿剂,每日观察血钾变化,血钾恢复正常后停用。
第二,引起低钠血症:多见于大量利尿并严格限制Na+摄入的患者,可并发失水和酸中毒。
第三,心力衰竭(心衰)患者不仅要忍受呼吸困难、足踝肿胀、精疲力竭等临床症状带来的极大痛苦,而且因反复住院,给病人及家属带来诸多的不便和沉重的负担。
第四,心力衰竭(心衰)可严重影响患者的生活质量,甚至生活不能自理,有人称心衰是“生命的拌脚石”。
现代生活为预防心理老化提供了许多条件:音乐茶座、电视新闻、众多的书报及各种运动等,所有这些,都足以使自己充实,心理自然健康。
心衰的诊断及治疗
北京积水科中医医院交通便利、环境优雅、经过多年的建设和发展。始终秉承“忠诚履职,服务百姓”的宗旨,以服务、质量与诚信为本,广纳贤才,吐故纳新,全方位投入到疾病的临床研究中去,致力于打造中国优质专科医院。本着“汇聚团队力量、患者利益至上”的核心价值理念,抢抓机遇,加快发展,努力建设“精细化、数字化”的一流医院,满足县域人民群众的医疗需求。
北京名老中医专家王子福全国知名积水病治疗专家,1982年毕业于湖南中医药大学,中医治疗积水、肿瘤专家,中国疑难病研究院中心专家组成员,湖南中医药学会肿瘤专业委员会会员,湖南抗肿瘤协会理事,原湖南省邵阳市医专教授。对肝硬化、肝硬化腹水等各种原因引起的肺积水,胸腔积水,心包积水,腹腔积水,包裹性积水,恶性积水,心衰积水,肿瘤积水、肿瘤、心衰顽固性头痛、痛经等疑难杂症有非常独到的见解。
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