心力衰竭是心脏病的一种重要症状，因为心室收缩能力下降，心排血量不能满足机体的需求，供需平衡被打破，会出现肺循环或体循环淤血。患者常会感到呼吸困难、胸闷、肢体水肿等。所以在生活中要做好心力衰竭的预防工作，不仅能缓解患者发病时的各种痛苦，还能改善长期预后和降低死亡率。

　　1、呼吸道感染病菌会引发心力衰竭，所以预防呼吸道感染很重要。平常要注意天气变化，注意适当的增减衣物，避免感冒。还要少去人群密集的地方，如果要去，最好戴口罩，防止病菌侵入人体，发生呼吸道感染。在流行性感冒肆掠的秋冬季节，尽量不去人多的地方，做好防寒保暖工作，以防被传染诱发心力衰竭。

　　2、不良情绪会增大心脏的负担，特别是爱发脾气的人，心态不平和、爱生气、习惯和人争吵，这些都会很大程度的增加心脏负担，诱发心功能障碍，为心力衰竭的出现埋下隐患。所以要尽量保持一个乐观积极的心态，用良好的心态面对生活，如果发病，患者也不能过于悲观，有研究资料显示，过于悲观的情绪有时候会通过肢体症状表现出来，所以，要积极地配合治疗和护理。

　　3、贫血是心力衰竭发作的重要诱因。贫血会使人体血液中的红细胞数量减少，导致血氧的输送能力降低，易引发心力衰竭。患者可通过食补的方法来改善贫血症状，铁是制造血红蛋白的重要原料，所以平时可以用铁锅烹调食物，多吃一些新鲜的绿色蔬菜，水果及肉类，其中含有的丰富叶酸和维生素B能有效帮助贫血患者改善贫血状况。

　　一旦发病，患者要积极配合医生治疗，加以正确的护理，相信一定能帮助患者减轻病痛。

房颤心衰怎么办

　　治疗心力衰竭，北京治疗积水中医医院专家经过多年的研究，发现的温阳活血养心法，纯中药标本兼治，不开刀，不手术，患者无需住院，在家即可接受治疗，得到了广大患者的一致认可。

　　温阳活血养心法治疗心力衰竭怎么样?

　　治疗心力衰竭，北京治疗积水中医医院采用的温阳活血养心法，纯中药标本兼治，以“温阳益气，活血化瘀，养心护脏”为总则，在温胸阳前提下，培补中阳益后天以养胸中之阳，通关开窍，回阳救逆，实现展胸阳、益心气、通心脉的效果。温阳，中医学术语，温法之一。温通阳气的治法。见于中医治疗“八法”中温法，用具有辛温性质的药物来达到温补阳气的目的。

　　《黄帝内经》认为是“恬虚无”，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。孟子曰：“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣。其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。”

　　心脏是生命的发动机，心气盛衰直接影响着心脏能否正常推动血液循行。心气足则血脉通畅，面色红润，精力充沛;心气亏虚则血行不利，心脉瘀阻，日久成痹。正如明代医家龚廷贤在《寿世保元》中所说：“盖心气者，血之帅也，气行则血行，气止则血止。”心理平衡”是健康长寿的基石。对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。

　　步骤：

　　【第一步 温阳益气】温通阳气，滋阴益气，通脉止痛。心之气阳亏虚，阳虚无以化气,不能帅血循行及蒸化水液，瘀血、痰饮内生。故当温阳益气为之首要之责,取得预期治疗效果。

　　【第二步 活血化瘀】推动血液循行，恢复气血旺盛。活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。活血化瘀常同补气、养血、温经散寒、清热、行气、攻下等治法配合使用。

　　【第三步 养心护脏】保护心脏，汲养全身，五脏淳厚，气血匀和。心的主要功能是推动血液在全身经脉中运行以濡养周身，心的功能主要体现在“心气”上，即心气是推动血液在血脉中运行的动力来源。心气充沛，才能维持正常的心力、心率和心律，才能保证心血的搏出，使血液在脉管中正常运行。肺、脾、肝、肾等全身各脏器的血液供应与营养才能得到充分保障，各部位的生理功能才能得到正常发挥，身体才能达到最佳状态。所以只有养心才能保护我们的五脏六腑, 才能保证我们生命活动的正常进行，才能健康长寿。

　　温阳活血养心法治疗舒张性心力衰竭有哪些优势?

　　1、经多年临床验证，疗效稳定确切。

　　2、治疗方便，无需住院，病人可在家接受治疗。

　　3、辩证施治，灵活用药，专病专方。

　　4、费用相对较低。节省治疗费。

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